“孩子为什么对什么都提不起兴趣？”“AI时代，到底该培养孩子什么能力？”近年来，诸如此类的困惑常常出现在家庭教育的讨论中。作为孩子成长的“第一课堂”，家庭既是塑造性格的“熔炉”，也是滋养心灵的“土壤”。面对这些挑战，家庭教育的核心究竟是什么，又该如何找到科学的应对之道？

日前，中央民族大学教育学院教授、博士生导师高兵和花径教育创始人、中央民族大学心理健康教育硕士研究生导师林巨在做客《人民会客厅》时认为，家庭教育的本质是“以生命滋养生命”。无论是早期爱的链接建立，还是父母自身的心理成长，最终都指向孩子健全人格的培养。尤其在AI技术重塑教育边界的今天，“有温度的爱”与“健康的心理根基”更显重要，这需要家庭以科学方法持续浇灌。

家庭是心理成长的第一土壤

AI时代，如何通过家庭教育，建立稳固的爱的链接？林巨提出“无分别的爱”理念，主张父母应理解孩子行为的生命价值，“无论是‘好’与‘坏’，都是成长的有机部分”。在他看来，这种理解不是纵容，而是看见孩子行为背后的需求，哭闹可能是渴望关注，叛逆或许是寻求自主，“当孩子确信‘无论我怎样，父母都爱我’，内心才会生出探索世界的勇气”。

从心理学视角看，家庭对孩子心理的影响具有“多层次渗透”特征。高兵解释，这种影响首先源于遗传素质，决定孩子发展的潜在倾向；其次是行为模仿，父母的情绪模式与人际处理方式会被孩子无意识习得；最终通过依恋关系形成稳定的心理模型。“若父母对孩子忽冷忽热，孩子会形成‘他人不可靠’的认知，成年后难以建立信任关系。”高兵以焦虑情绪为例，父母频繁表现出的担忧会被孩子内化，逐渐形成敏感、多疑的性格特质。

这种早期形成的心理模式，会渗透到孩子成长的方方面面。 高兵观察到，在学业上，被爱滋养的孩子更能享受学习本身的乐趣，而非仅为满足父母期待；在挫折应对上，他们更有“复原力”，因为知道“即使失败，也有家庭作为后盾”。林巨则补充，在AI时代，这种由爱培育的“生命灵动性”尤为重要：“AI能记住所有知识，但无法拥有对生命的热爱、对美的感知，而这些恰恰是人类不可替代的核心竞争力。”

心理健康是代际传递的纽带

家庭对心理的影响不仅体现在“爱的链接”，更通过代际情绪传递持续作用。高兵分析，家长对成绩的过度期待会转化为严苛要求，导致孩子在“必须优秀”的压力下逐渐丧失自我认同。“当学习成为唯一评价标准，孩子的社交需求、情感需求被完全忽视，抑郁便成了心理失衡的外在表现。”要破解这一困境，首先需要家长转变教育观念。

“优秀没有统一标准，幸福能力比成绩更重要。”高兵建议，家长可在保障基本安全与健康的前提下为孩子“托底”，允许孩子自主探索方向。除了观念转变，面对孩子的情绪爆发，家长还需要掌握科学的应对方法。

许多家长因“接不住”孩子的情绪而陷入恶性循环。对此，林巨提出三步实操法：首先，允许孩子自由表达情绪，不急于说教或压制；其次，家长需主动寻找空间处理自身被触发的情绪；最终通过系统的创伤疗愈功课增强心理承载力。“当父母能平静接纳孩子的愤怒或悲伤，孩子会逐渐学会情绪管理。”他举例，曾有家长通过半年自我疗愈，让原本拒绝沟通的孩子主动分享校园生活，“父母的情绪稳定，本身就是最好的心理教育。”

事实上，父母的心理健康是打破情绪共生困境的核心。高兵表示，心理健康水平低的父母易陷入“错误互动模式”，过度控制会引发孩子逆反，过度溺爱则导致孩子抗挫折能力低下。“对父母的心理健康教育，首先要让他们看见自身行为与孩子问题的关联。”家长可以通过学习心理学知识，识别自身的焦虑源与情绪触发点，例如“我对孩子成绩的焦虑，是否源于自己童年的未完成期待？”这种自我觉察，正是阻断负面情绪传递的第一步。

技术变革中回归教育本质

林巨认为，《中华人民共和国家庭教育促进法》实施三年来，意义在于“从国家层面确立家庭教育地位”。高兵补充，法律的核心作用是凝聚共识，通过政府引导、学者发声和机构参与，家长对家庭教育的专业学习需求已显著提升。而在法律确立的框架下，AI的快速发展又为家庭教育提出了新的命题：如何在技术浪潮中守住教育的本质？

林巨认为，答案在于回归“热爱”本身。“万般皆下品，唯有热爱高”，他主张教育应从“工具性学习”转向“创造力培养”，“AI能替代知识记忆，却无法替代‘热爱驱动的生命’”。

高兵则从家庭功能的角度分析表示，“AI能陪孩子聊天、辅导作业，但拥抱的温度、受挫时的鼓励、犯错后的包容，这些有情感的互动是机器无法提供的。”他表示，家庭需强化“爱与陪伴”的核心功能：当孩子因AI生成的完美答案而沮丧时，父母的一句“你试错的过程比答案更珍贵”，能帮助孩子建立健康的自我认知。这种情感支持，正是孩子应对未来挑战的心理底气。

从爱的链接建立到情绪共生破解，再到AI时代的教育适配，家庭教育的核心始终围绕“心理密码”的解码与运用。对于新时代父母，林巨认为应做到：“疗愈自身创伤，给孩子无分别的爱，养育热爱驱动的孩子，就是AI时代最好的家庭教育。”高兵则以“父母之爱子，则为之计深远”呼应：“跟孩子一起成长的父母，才能养育出全面发展的孩子。”

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